books body fat definition
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# How do I burn body fat?
# How does the body burn fat?
# How do I get rid of body fat?
# How does the body get rid of fat?
# How do I lose body fat?
# How does the body store fat?
# How does the body use fat?
# How does the body consume fat?
# How does fat get out of the body?
# How do I remove fat from the body?
# How do I calculate the amount of fat in the body?
# How do I clean my body of fat?
# How do I calculate my body fat?
# Body mass without fat
# body fat percentage
# body fat needs
# Fat out of the body
# The importance of calculating body fat
# body fat scale
# Increased body fat
View more
Source: mawdoo3.com
تعريف دهون الجسم (Info)
تحتوي الدهون النقيّة على محتوى طاقة مرتفع للغاية، أي ما يقارب 9 سعرات حرارية لكل غرام، ويصل هذا إلى حوالي 4100 سعرة حرارية لكل نصف كيلوغرام من الدهون النقيّة، ولكن الدهون في الجسم ليست مجرد دهون نقيّة، حيث تتكوّن من خلايا دهنية، تسمى الخلايا الشحمية (بالإنجليزية: Adipocytes)، والتي تحتوي أيضاً على بعض السوائل والبروتينات بالإضافة إلى الدهون؛ ولذلك فإنّ محتوى الدهون من السعرات الحرارية سيكون أقل قليلا من محتوى الدهون من السعرات الحرارية النقيّة، حيث قد يحتوي النصف كليوغرام من الدهون في الجسم على ما بين 3436 و 3775 سعرة حرارية تقريباً.
