العربية  

books balance and strength

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

التوازن والقوة (Info)


الدراسات أثبتت أن تقوية المرونة، والتوازن والثبات عند المرضى يحسن الحركة وكذلك يمنع السقوط. إن غالبية الكبار في السن لا يمارسون الرياضة بانتظام و 35% من هؤلاء الذين فوق سن 65 عاما لا يشاركون في نشاطات ترفيهية. كثير من الناس الذين حصل لهم السقوط يتوقفون عن الرياضة خوفا من السقوط.

Source: wikipedia.org
 
(1)
Libra - C 2

Libra - C 2