العربية  

books avoid electronics while eating

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تجنب الإلكترونيات أثناء تناول الطعام (Info)


يميل الأشخاص الذين يتناولون الطعام أثناء مشاهدة التلفاز، أو لعب الألعاب على الحاسوب إلى الإكثار من تناول الطعام، بحيث أظهرت الدراسات أنّ الأشخاص الذين يستخدمون الأجهزة الإلكترونية أثناء تناول الطعام، يستهلكون طعام أكثر بنسبة 10% في الجلسة الواحدة، كما يتناولون سعرات حرارية أكثر بنسبة 25% مقارنةً مع الأشخاص الذين لا يعتمدون على هذه الإلكترونيات.


Source: mawdoo3.com