يُعدّ اللّوز من المواد الغذائية الغنيّة بالبروتينات المهمّة لتفتيح البشرة، كما يحتوي على فيتامين E الذي يُغذّي البشرة، ويُزيل الكلف منها، ويُستخدم باتّباع إحدى الطّرق الآتية:
- طريقة اللّوز والعسل:
- المكونات:
- مقدار قليل من العسل.
- ملعقة صغيرة من بودرة اللّوز.
- طريقة التحضير:
- تُمزج المكونات معاً لصُنع عجينةٍ كثيفة القِوام.
- تُوضع العجينة على المناطق المُتضرّرة بالبشرة، وتُترك لما يُقارب 30 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الدافئ، وتُجفّف جيداً.
- تُكرّر الطريقة 3-4 مرات أسبوعيّاً للحصول على أفضل النتائج.
- طريقة اللّوز والحليب والعسل:
- المكونات:
- مقدار قليل من الحليب.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- 5 حبات من اللّوز المنقوع.
- طريقة التحضير:
- يُهرس اللّوز المنقوع جيداً.
- يُمزج الحليب مع عجينة اللّوز لصُنع مزيجٍ ناعم القِوام.
- يُضاف العسل للمزيج، وتُخلط المكونات جيداً.
- يُوضع المزيج على المناطق المُتضرّرة بالبشرة، ويُترك طيلة اللّيل.
- تُغسل البشرة بالماء البارد في صباح اليوم التالي.
- تُكرّر الطريقة يومياً ولحوالي أسبوعين.
Source: mawdoo3.com