العربية  

Book How Do I Get Rid Of Stress

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Copyright reserved
How Do I Get Rid Of Stress
Qr Code How Do I Get Rid Of Stress

How Do I Get Rid Of Stress

  ( 3 ratings )
Author:
Category: Family And Family Relationships [Edit]
Language: Arabic
Publisher: دار الساقي
ISBN: 9786140301924
Release Date:
Pages: 144
Rank: 97,078 No 1 most popular
Short link: Copy
More books like this book
Reviews ( 1 )
Quotes ( 12 )
Download is not available

Book Description

قد يكون صعباً أن نجد وقتاً للهدوء في حياتنا التي باتت تعتمد أكثر على العمل طوال اليوم وعلى مدار الأسبوع.

يوضح هذا الكتاب كيف يمكنك أن تجد متنفّساً وتكسر دورة الحياة الطاحنة.

اختيارك أن تحيا اللحظة وأن تكون أكثر إنتباهاً سيكون له تأثير مهم في صحتك وعلاقاتك والطريقة التي تقارب فيها حياتك وعملك، بفهم قدرتك الجسدية والعمل بما يناسبها، يمكنك تخفيف سرعة حياتك وجعل ذلك الفرق حقيقة... خطوات صغيرة، تغييرات كبيرة.

يقدم هذا الكتاب حلولاً إبداعية وعملية تشمل العلاقة بين العقل والجسد، وتقنيات التنفّس، وممارسة التأمل، وكذلك كيف تدخل الهدوء إلى علاقاتك في المدرسة والعمل وعلاقاتك الشخصية... اختر الهدوء.

Copyright reserved

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Reviews ( 1 )
Quotes ( 12 )
  Search for another book

Book Review "How Do I Get Rid Of Stress"

Book Quotes "How Do I Get Rid Of Stress"

Other books like "How Do I Get Rid Of Stress"

Other books for "هارييت جريفي"

Hide Intellectual property is reserved to the author of the aforementioned book
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us

E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free