Gymnastics Is A Sport Every Day
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Gymnastics Is A Sport Every Day
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Gymnastics Is A Sport Every Day
| Author: | Muhammad Refaat |
| Category: | Gymnastics [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | دار البحار السلسلة: الرياضة |
| Release Date: | 01 Jan 1995 |
| Pages: | 152 |
| Rank: | 304,204 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Muhammad Refaat
The Author Book Gymnastics Is A Sport Every Day and the author of 59 another books.
الشيخ محمد رفعت (من مواليد القاهرة في 9 مايو 1882 - 9 مايو 1950) قارئ قرآن مصري ويعد أحد أعلام هذا المجال البارزين. يلقبه محبوه "بقيثارة السماء". هو من افتتح بث الإذاعة المصرية سنة 1934م،
الولادة والنشأة
الشيخ محمد رفعت ابن محمود رفعت ابن محمد رفعت فكان اسمه واسم ابيه وجده كلها مركبة. وقد ولد في يوم الإثنين 9 مايو عام 1882م بدرب الأغوات بحي المغربلين بالقاهرة، وفقد بصره صغيراً وهو في سن الثانية من عمره.
بدأ حفظ القرآن في سن الخامسة، عندما أدخله والده كُتّاب بشتاك الملحق بمسجد فاضل باشا بدرب الجماميز بالسيدة زينب وكان معلمه الأول الشيخ محمد حميدة وأكمل القرآن حفظا ومجموعة من الأحاديث النبوية، بعد ست سنوات شعر شيخه أنه مميز، وبدأ يرشحه لإحياء الليالي في الأماكن المجاورة القريبة. ودرس علم القراءات والتجويد لمدة عامين على الشيخ عبد الفتاح هنيدي صاحب أعلى سند في وقته ونال اجازته. توفي والده محمود رفعت والذي كان يعمل مأموراً بقسم شرطة الجمالية وهو في التاسعة من عمره فوجد |الطفل اليتيم نفسه مسئولاً عن أسرته المؤلفة من والدته وخالته واخته واخيه "محرم" وأصبح عائلها الوحيد بعد أن كانت النية متجهة إلى الحاقه للدراسة في الأزهر، بدأ وهو في الرابعة عشر يحيي بعض الليالي في القاهرة بترتيل القرآن الكريم، وبعدها صار يدعى لترتيل القرآن في الأقاليم.
عائلته
متزوج من الحاجة زينب من قرية الفرعونية بالمنوفية ، ولديه أربعة أبناء أكبرهم محمد المولود عام 1909م وقد رافق والده فكان بمثابة سكرتيره ومدير أعماله، ثم أحمد ولد عام 1911 م وقد سار على درب والده فحفظ القرآن ودرس القرآءات ونال الإجازة فيها، ثم ابنته بهية وولدت عام 1914 م تزوجت من عبده فرّاج، ثم أصغرهم حسين وولد عام 1920 م وكان يقرأ لوالده الكتب، وقد توفاهم الله جميعاً.
المصدر: ويكيبيديا الموسوعة الحرة برخصة المشاع الإبداعي
Book Description
الجمباز رياضة ممتازة، ولعلها الرياضة الوحيدة التي يمكن أن يمارسها الإنسان في بيته بلا مدرب، وبلا أجهزة. ويمكن أن يبدأ بها يومه صباحاً بعد استيقاظه من النوم داخل غرفة نومه أو في الشرفة أو في الحديقة في جو الصباح الطلق النقي فيكتسب الرشاقة والحيوية والنشاط، ويمضي إلى عمله خفيفاً مرحاً، ويقبل عليه بشهية وجد، ويبذل أقصى جهده في الإنتاج، والحكمة السائرة تقول: "العقل السليم في الجسم السليم".
كما أن الإنسان يمكنه أن يختم يومه وقبل ذهابه إلى الفراش بأداء بعض تمرينات الجمباز المناسبة فيضمن نوماً هادئاً مريحاً دون أية متاعب جسدية وينعم بأحلام وردية هنيئة.
وفي السويد التي تعد مهد ألعاب الجمباز.. يطلق لذلك على هذه الألعاب اسم "الألعاب السويدية"... في السويد شعار شائع للجمباز يقول "الجمباز هو الطبيب الماهر لأمراض الإنسان". وفي بريطانيا حكمة شائعة تقول "الروح النبيلة لا تسكن إلا في الجسد السليم".
وفي مقدمة أمراض الإنسان التي تعالج بالجمباز السمنة والنحافة وضعف الشهية والخمول والكثير من الأمراض النفسية مثل القلق والاكتئاب.
وتمرينات الجمباز اليوم من أهم وسائل العلاج الطبيعي الذي يعتبر علاجاً ضرورياً مكملاً في حالات الكسور وإصابات العظام والعضلات والمفاصل. والعلاج الطبيعي أيضاً لقصر القامة وتقوس الظهر وغير ذلك من عيوب وتشوهات الجسم الخلقية أو المرضية.
وهذا الكتاب يقدم لك برنامجاً كاملاً لممارسة ألعاب الجمباز في البيت يضمن لك الجسم السليم والحياة الصحيحة الكاملة، إذا كنت تنشد حياة رضية سعيدة فقط.
وإن كنت تطمح إلى البطولة في الجمباز أيضاً، فهذا الكتاب يمكن أن يكون القاعدة الأساس لهذه البطولة.
الجمباز والحركات السويدية رياضة كل يوم يمارسها الإنسان في داره ومدرسته وناديه وتمارسها الشعوب مستمعة إلى إرشادات معلمي هذه الرياضة عبر الإذاعات المسموعة والمرئية.
إن السبب الرئيسي لانتشار هذه الرياضة هو سهولة أداء حركاتها من جهة وعدم حاجتها إلى أجهزة معقدة وعظيم فائدتها في صحة الفرد والجماعة.
إن رياضة الجمباز هي رياضة ضرورية لكل إنسان يحافظ بواسطتها على مرونة جسده كما تساعد الشباب في فترة نمو أجسادهم واكتمالها.
ودارنا إذ تقدم هذا الكتاب للقراء الأعزاء ضمن سلسلة كتب الرياضة فهي تفعل ذلك خدمة للصحة البدنية للنشء العربي وللحركة الرياضة العربية.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "Gymnastics Is A Sport Every Day"
Book Quotes "Gymnastics Is A Sport Every Day"
Other books like "Gymnastics Is A Sport Every Day"
Other books for "Muhammad Refaat"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
