العربية  

Book Sports Medicine And Fitness

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Copyright reserved
Sports Medicine And Fitness
Qr Code Sports Medicine And Fitness

Sports Medicine And Fitness

Author:
Category: Workout At Home [Edit]
Language: Arabic
Publisher:  دار العلوم العربية للطباعة والنشر
Release Date:
Pages: 242
Rank: 324,955 No 1 most popular
Short link: Copy
More books like this book
Reviews ( 0 )
Quotes ( 0 )
Download is not available

Book Description

إن ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم تؤثر كثيراً على مستوى طاقة الجسم فعدم ممارستها يسبب للإنسان الخمول وبطء الحركة، ولكن الحرص على ممارستها يوفر قائمة عريضة من الفوائد منها: زيادة مستوى الطاقة في الجسم، شد شكل الجسم، المساعدة على امتصاص المواد الغذائية بشكل أكثر فعالية توازن ضغط الدم العالي، الحدّ من خطر الإصابة بأمراض القلب، ارتخاء الجسم والأعصاب المساعدة على تحسين المزاج وتحسين الدورة الدموية.

ويعدّ كتاب الدكتور فوزي الخضري البروفيسور في الثقافة البدنية من أهم المؤلفات والمراجع العلمية والعالمية، المدونة في هذه المجال، والتي تعالج موضوعات هامة في الطب الرياضي واللياقة البدنية، ومن الموضوعات التي تناولها المؤلف في هذا الكتاب: في القسم الأول تحدث عن الإيروبك، والبدانة وأسبابها وعلاجها، أنواع العقاقير المنشطة، التدخين وأثره على الرياض، الإصابات الرياضية، الغذاء السليم. أما القسم الثاني فقد خصصه المؤلف للحديث عن الفلسفة الأكاديمية للطب الرياضي، الكمال البنيوي، الميكانيكا الحيوية، العقاقير والعوامل المساعدة لعمل المورّثات (الجينات)، علم الوظائف الرياضية، التسويق، تطبيقات عملية.

هذا وقد ألحق الكتاب بكمّ هام من الملاحق والصور الفوتوغرافية والرسوم البيانية التوضيحية لكل موضوع. هذا الكتاب هو الدليل الدراسي لمدربي اللياقة الشخصية ولكل من يرغب بالتمتع بالصحة والرشاقة البدنية والكفاءة الرياضية.

Copyright reserved

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Reviews ( 0 )
Quotes ( 0 )
  Search for another book

Book Review "Sports Medicine And Fitness"

Book Quotes "Sports Medicine And Fitness"

Other books like "Sports Medicine And Fitness"

Hide Intellectual property is reserved to the author of the aforementioned book
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us

E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free