Aging Permanent Youth How?
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Aging Permanent Youth How
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Aging Permanent Youth How?
| Author: | Okasha Abd AlMannan AlTibi |
| Category: | Gerontology [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | المكتبة الثقافية السلسلة: أسئلة حائرة |
| Release Date: | 01 Jul 2002 |
| Pages: | 168 |
| Rank: | 643,884 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Book Description
إن الطريقة التي يعيش بها الإنسان ومظهره ومزاجه وطريقة تأديته لعمله وأشياء أخرى كثيرة، كلها تؤثر على طول عمر الإنسان، ويعتبر العلماء أن طريقة الحياة نفسها تؤثر على نوعية العمر! فكيف تعيش، وكيف تمارس حياتك، كيف تبدو وأنت في السبعين من عمرك؟ كيف تعيش 100 عام وأنت بصحة جيدة؟ كيف يمكن لك أن تأجل معالم الشيخوخة؟ عن هذه الأسئلة وغيرها يجيب عكاشة عبد المنان الطيبي في هذا الكتاب "الشيخوخة شباب دائم كيف؟" وهدفه تقديم نصائح مميزة وعملية تساعد الإنسان (الرجل والمرأة) على تخطي مرحلة الشيخوخة المزعجة للبعض، وكذلك تقديم شروحات عملية مجربة تساعد الإنسان على تأخير الأفعال المخربة لروحه وجسمه والتي تسببها مرور السنين.
كما ويقدم نصائح وتمارين وطرق تغذية ونشاطات تمكن السيدة من تحاشي البدانة بعد سن الخامسة والثلاثين وتمكنها من البقاء رشيقة قوية في أحلى سنوات عمرها، أما للمرأة التي تجاوزت الثلاثين فيقدم لها معلومات عن التغيرات التي تصيب جلدها ونفسيتها بعد تخطي الثلاثين من العمر، كما ويعرض لها بعض الرياضات الوافية والفيتامينات التي تعيد لها حيويتها ونشاطها.
ولمن تخطى من الرجال والنساء عمر الخمسين وما فوق يقدم له الكتاب نصائح عن التغذية، والرياضات المهمة التي يحتاج إليها كل من تخطى هذا العمر، هذا بالإضافة إلى عرضه لبعض المتاعب الصحية التي يمكن أن تصيب السيدة وتحديداً التي تخطت عمر الستين. كأمراض عن الرحم، العقم، التهابات القناة البولية، المتاعب الحيضية...
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "Aging Permanent Youth How?"
Book Quotes "Aging Permanent Youth How?"
Other books like "Aging Permanent Youth How?"
Other books for "Okasha Abd AlMannan AlTibi"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
