Healing Effortlessly
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Healing Effortlessly
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Healing Effortlessly
| Author: | جوزيف ميركولا |
| Category: | Sports Journalism [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | مكتبة جرير |
| Release Date: | 06 May 2016 |
| Pages: | 223 |
| Rank: | 767,403 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Book Description
اترك جسدك يقوم بالعمل. هل يجب أن تأمر ساقك بالتعافي من الجروح؟ أن تطلب من رئتيك استقبال الهواء؟ أن تنبه جسدك الى شعوره بالجوع؟ كلا. جسدك يقوم بتلك الامور بصورة تلقائية، وبلا عناء الصحة الجيدة هي حقك الطبيعي الذي بين يديك عليك فقط أن تفسح الطريق لها. في كتاب الشفاء دون عناء يكشف د جوزيف ميركولا الرائد في مجال الصحة على الانترنت والمناصر للطب الطبيعي والمؤلف صاحب أعلى مبيعات عن الاسرار التسعة البسيطة لتكون أفضل صحة وأقل وزنا. النتائج مذهلة والخطوات سهلة التنفيذ كالتالية: وضع مكعبات الثلج في الماء الذي تشربه لجعله مركبا أكثر. تجاوز وجبة الافطار فهي ربما تتسبب في زيادة وزنك. تناول ما يصل الى %75 من السعرات الحرارية كل يوم من خلال الدهون من أجل صحة مثالية وتقليل مخاطر أمراض القلب والوقاية من السرطان. تجنب بعض اللحوم والاسماك ولكن الاستمتاع بتناول الزبد. تناول الملفوف المخلل وغيره من الاطعمة المتخمرة لتقوية الجهاز المناعي وتحسين الحالة المزاجية. المشي حافي القدمين في الخارج لتقليل الالتهاب على مستوى الجسم ولانه يعطي شعورا رائعا. الاستمتاع بالضحك فهو مفيد لاوعيتك الدموية مثلما تفيد خمس عشرة دقيقة من التمارين الرياضية.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "Healing Effortlessly"
Book Quotes "Healing Effortlessly"
Other books like "Healing Effortlessly"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
