Acquired Optimism; How To Change Your Mind And Your Life With A New Boot
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Acquired Optimism How To Change Your Mind And Your Life With A New Boot
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Acquired Optimism; How To Change Your Mind And Your Life With A New Boot
| Author: | مارتن اي بي سليجمان |
| Category: | Optimism And Pessimism [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | مكتبة جرير |
| ISBN: | 6281072087753 |
| Release Date: | 01 Jan 2016 |
| Pages: | 319 |
| Rank: | 110,961 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Book Description
"واحد من أهم الكتب في هذا القرن، وهو قراءة واجبة على كل المهتمين صدقاً بفهم إخواننا من البشر وتقديم المساعدة لهم". - د. روبرت إتش. شولر، مؤلف كتاب Tough Times Never Last, But Tough People Do!
يستند مارتن إي. بي. سليجمان - المشهور بأنه أبو "علم النفس الإيجابي" - إلى أكثر من عشرين عاماً من البحث الإكلينيكي لتوضيح كيف يحسّن التفاؤل من جودة الحياة، وكيف يمكن لأي شخص أن يتعلم ممارسته.
يشرح د. سليجمان من خلال عرضه أساليب بسيطة عديدة كيفية كسر عادة الإستسلام، وتطوير أسلوب تفسيري بنّاء أكثر لترجمة سلوكك، والإستفادة من حوار داخلي أكثر إيجابية، يمكن لهذه المهارات كسر حلقة الإكتئاب وتعزيز جهازك المناعي وتطوير قدراتك للأفضل وإشعارك بسعادة أكبر.
مع نصائح إضافية وافرة عن كيفية تشجيع السلوك الإيجابي في المدرسة والعمل ولدى الأطفال، التفاؤل المكتسب هو كتاب عميق وعملي على حد سواء ومفيد لكل مرحلة من مراحل الحياة.
"يشجع د. سليجمان بتفاؤل على التفاؤل: يمكنك تعلمه، يمكنك قياسه، يمكنك تعليمه، وستصبح أكثر صحة وسعادة من خلاله". - د. أرون تي. بيك، مؤلف كتاب Love Is Never Enough
"نظام لتغيير أكثر الناس إنغماساً في التشاؤم". - جريدة فيلاديلفيا ديلي نيوز
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Quotes "Acquired Optimism; How To Change Your Mind And Your Life With A New Boot"
Other books like "Acquired Optimism; How To Change Your Mind And Your Life With A New Boot"
Other books for "مارتن اي بي سليجمان"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
