العربية  

Book The Psychology Of Change To Control Psychological Stress Controlling Your Habits Is The Beginning Of Influencing Ot

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Copyright reserved
The Psychology Of Change To Control Psychological Stress `controlling Your Habits Is The Beginning Of Influencing Others`
Qr Code The Psychology Of Change To Control Psychological Stress `controlling Your Habits Is The Beginning Of Influencing Others`

The Psychology Of Change To Control Psychological Stress `controlling Your Habits Is The Beginning Of Influencing Others`

Author:
Category: Influence On Others [Edit]
Language: Arabic
Publisher:  إيتراك للنشر والتوزيع
ISBN: 9789773833424
Release Date:
Pages: 112
Rank: 263,755 No 1 most popular
Short link: Copy
More books like this book
Reviews ( 0 )
Quotes ( 0 )
Download is not available

Book Description

إن الضغط النفسي والقلق من الموضوعات التي أولاها علم النفس مجال اهتمام كبير في الوقت الراهن؛ فالعصر الذي نعيش فيه عصر التطورات العلمية والتكنولوجية وهذا انعكس بشكل إيجابي علي حياة الفرد؛ إلا أن هذه التطورات أفرزت انعكاس سلبي مثل الضغوط النفسية وما يرتبط بها من أمراض جسدية، وهذا ما دفع العديد من الباحثين إلي أن يطلق علي العصر الحالي اسم عصر الضغوط النفسية.
وموضوع الضغوط النفسية والقلق من الموضوعات التي تشغل اهتمامي شخصيًا حيث عانيت لفترة من الضغط النفسي المصاحب بالشعور بالقلق وهو ما دفعني للبحث عن الأسباب وراء ذلك وسبل مواجهته للرجوع لسابق عهدي – لن أقول بدون ضغوط نفسية تمامًا – ولكن الوصول للحد المقبول الذي لا يصيبني معه الجنون أو الأمراض الجسدية والنفسية. ولعل اهتمامي هذا بموضوع الضغوط النفسية يأتي منسجمًا مع ما يدرسه العلماء والباحثين في علم النفس في عصرنا هذا وما يلاقيه هذا الموضوع من أهمية تطبيقية في الوقت الراهن ترتبط بكثرة المغريات والملهيات والمسؤوليات والأعباء التي تخرجنا غالبًا عن أهدافنا في الحياة.
ومن خلال خبرتي التطبيقية في التعامل مع الضغوط فإني أنقل إليكم أحد الاستراتيجيات الفعالة في السيطرة علي الضغوط وهي استراتيجية التغيير التي برزت في ذهني من خلال عملي الميداني في مجال قيادة التغيير في وزارة التربية والتعليم المصرية وأيضًا من خلال دراستي المتعمقة لسيكولوجية التغيير، وبالطبع لن أغفل عرض معظم الاستراتيجيات الشائعة والتي يتم استخدامها في علاج الضغوط النفسية.

Copyright reserved

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Reviews ( 0 )
Quotes ( 0 )
  Search for another book

Book Review "The Psychology Of Change To Control Psychological Stress `controlling Your Habits Is The Beginning Of Influencing Others`"

Book Quotes "The Psychology Of Change To Control Psychological Stress `controlling Your Habits Is The Beginning Of Influencing Others`"

Other books like "The Psychology Of Change To Control Psychological Stress `controlling Your Habits Is The Beginning Of Influencing Others`"

Other books for "فيلافيا محمد عثمان"

Hide Intellectual property is reserved to the author of the aforementioned book
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us

E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free