Five Effective Ways To Stop Smoking
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Five Effective Ways To Stop Smoking
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Five Effective Ways To Stop Smoking
| Author: | Su Wells |
| Category: | Smoking Hazards [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | دار الفاروق للاستثمارات الثقافية |
| ISBN: | 9774087321 |
| Release Date: | 01 Jan 2008 |
| Pages: | 216 |
| Rank: | 440,264 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Su Wells
The Author Book Five Effective Ways To Stop Smoking .
مدربة تساعد المدخنين للإقلاع عن التدخين، كما أن لها العديد من الكتب والمقالات التي تم نشرها في المجلات والصحف.
وكانت "سو ويلز" تشغل سابقًا منصب استشارية متخصصة في مجال الإقلاع عن التدخين بإحدى الهيئات المتخصصة في الرعاية الصحية ولديها خلفية لا بأس بها في مجالات الارتقاء بالصحة والتدريس والعمل الاجتماعي والاستشارة.
Book Description
أتريد تغيير حياتك للأفضل؟ أتسعى للاستمتاع بها على أفضل نحوٍ ممكن؟ أترغب في التخلص من القلق والتوتر الذي يصيبك حال تفكيرك فيما آلت إليه صحتك بعد تدخينك للسيجارة الأولى؟ أتأمل في زيادة حجم مدخراتك؟ ما قولك في أنه بإمكانك الحصول على كل ما سبق إذا ما تخلصت نهائيًا من عادة التدخين القميئة؟
إن هذا الدليل العملي يساعدك على اتباع طرق مبتكرة ومُجربة للتوقف عن التدخين. ولن تساعدك تلك الطرق على التخلص من عادة التدخين فحسب، بل ستساعدك كذلك على تغيير طريقة تفكيرك وأسلوب حياتك على نحو إيجابي فعال.
ينقسم هذا المرجع المتكامل إلى ثلاثة أجزاء وهي التحفيز للإقلاع عن التدخين والاستعداد للإقلاع عن التدخين والعمل الفعلي للإقلاع عن التدخين. ومن خلال تلك الأجزاء الثلاثة، تعمل المؤلفة على إلقاء الضوء على برنامج تدريبي مكون من خمس جلسات من التدريبات العملية والإرشادات الذهبية. وعن طريق التركيز على الجوانب النفسية التي تدفع المدخن للجوء لعادة التدخين المدمرة والتركيز على توضيح السلوكيات الإيجابية التي يجب أن ينتهجها الفرد، فإن الكتاب يُعينك على تبديد الشكوك والتخلص من المخاوف المرتبطة بمرحلة الإقلاع عن التدخين، كما يساعدك أيما مساعدة في البحث عن مصدر جديد للقوة والدعم بداخل النفس البشرية.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "Five Effective Ways To Stop Smoking"
Book Quotes "Five Effective Ways To Stop Smoking"
Other books like "Five Effective Ways To Stop Smoking"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
