The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
| Author: | Louis Hay |
| Category: | Human Development And Self-development [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | دار الخيال للطباعة والنشر والتوزيع |
| ISBN: | 139789953650838 |
| Release Date: | 01 Jan 2020 |
| Pages: | 273 |
| Rank: | 125,952 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
في هذا الكتاب, تقدم "لويز هاي" عملاً خاصًا ورائعًا. ففيه، سعت إلى جمع العديد من الآراء والتجارب والخبرات التي اكتسبتها مجموعة من أصدقائها ممن شعروا بقوة الامتنان وفائدته في حياتهم.
إن أول شئ أقوم به حينما أستيقظ من النوم وحتى قبل أن أفتح عيني هو أن أشكر فراشي على نوم ليلة هادئة. فأنا ممتنة لدفئه ولراحته. ومن هذا المنطلق، أصبح من اليسير علي أن أفكر في الكثير من الأشياء التي أدين لها بالامتنان. وفي الوقت نفسه الذي أقوم فيه من على فراشي أكون قد عبرت عن امتناني لقرابة ثمانين أو مائة من مختلف الأشخاص والأماكن والأشياء والخبرات في حياتي. وهذه طريقة رائعة لبداية اليوم.
وفي المساء، وقبل النوم مباشرة، أفكر بما حدث طوال اليوم وأشعر بالسعادة والامتنان لكل تجربة مررت بها. وأسامح نفسي أيضاً إذا شعرت بأنني قد ارتكبت خطأ، أو تفوهت بما لا يليق، أو اتخذت قراراً لم يكن هو القرار الصائب. فهذا التمرين يملؤني بالدفء ويجعلني أخلد إلى النوم كالطفل السعيد.
يحتاج المرء أيضاً أن يمتن حتى للدروس التي يتلقاها. وألا يهرب منها فهي بمثابة كنوز تقدم لنا. فكلما يتعلم منها، تتغير حياته للأفضل. فأنا الآن أشعر بالسعادة عندما أكتشف جزءاً آخر من الجانب المظلم بداخلي. فذلك معناه أنني مستعدة للتخلص من شئ كان يعوق مسار حياتي. وأشكره على ظهوره لي وبالتالي أتمكن من علاجه ومواصلة حياتي. ولذلك، سواء أكان هذا الدرس يعتبر "مشكلة" ظهرت فجأة أم فرصة لمعرفة نموذج سلبي وقديم بداخلنا، فقد حان الوقت للتخلص منه والتمتع بالحياة.
هذه دعوة لتخصيص أكبر عدد من اللحظات كل يوم للتعبير عن الامتنان لكل الخير الذي يملأ حياتنا. فسواء كان لديك القليل من النعم أو الكثير منها، فإن هذه النعم ستزداد عن طريق الامتنان. فأنت الفائز في الحالتين. حاول أن تشعر أنك سعيد وأن العالم من حولك سعيد. فالامتنان يضيف إلى حياتك الزاخرة بالنعم.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Be the first one to Rate, Review and Quote from the book
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.
Intellectual property is reserved for the authors mentioned on the books and the library is not responsible for the ideas of the authors
Old and forgotten books that have become past to preserve Arab and Islamic heritage are published,
and books that their authors are accepted to published.
The Universal Declaration of Human Rights states: "Everyone has the right freely to participate in the cultural life of the community, to enjoy the arts and to share in scientific advancement and its benefits.Everyone has the right to the protection of the moral and material interests resulting from any scientific, literary or artistic production of which he is the author".