العربية  

Book Freedom From Emotional Eating

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Copyright reserved
Freedom From Emotional Eating
Qr Code Freedom From Emotional Eating

Freedom From Emotional Eating

Author:
Category: Sports Journalism [Edit]
Language: Arabic
Publisher: مكتبة جرير
Release Date:
Pages: 227
Rank: 202,067 No 1 most popular
Short link: Copy
More books like this book
Reviews ( 0 )
Quotes ( 0 )
Download is not available

Book Description

إنك تمسك بين يديك كتابًا استثنائيًّا من شأنه أن يغير حياتك إلى الأبد في خلال بضعة أيام؛ حيث إنه أكثر من مجرد كتاب؛ فهو نظام استغرق سنوات طويلة لتطويره وتجربته مرات ومرات، وحصلت على نتائج مبهرة ودائمة؛ لذا، أرجو أن تحرص على الاستفادة من جوانبه.
هناك ستة عناصر عليك استخدامها:
في هذا الكتاب:
١.اقرأ الكتاب بالكامل، واتبع التعليمات واستخدم متتبع النجاح في نهايته.
على الفيديو:
٢.شاهد الفيديو، ومارس معي أسلوب الملجأ كل يوم على مدار الأيام الخمسة القادمة. يشبه الأمر جلسة خاصة معي، فالمشاهدة ستمنحك القدرة على السيطرة على عواطفك.
على المادة الإعلامية المرافقة للكتاب:
٣.استمع إلى غفوة التنويم المغناطيسي كل يوم على مدى الأيام السبعة القادمة عندما تشعر بأنك بحاجة إليها، فمن شأن هذه الغفوة أن تغرس عميقًا داخل عقلك الباطن مقترحات تنويم مغناطيسي تساعدك على السيطرة التلقائية على عواطفك وطعامك.
٤.شغل مقطع "استمع بينما تأكل" عندما تتناول الطعام على مدار الأيام السبعة القادمة لكي تدرب عقلك على الشعور بأنه أكثر سيطرة في أثناء وجود الطعام، وبالتالي، ستتناول كميات أقل من الطعام دون الشعور بأنك تفتقده.
٥.استخدم أسلوب التوقف عن تدمير الذات: إنه أسلوب بسيط جدًّا، وسيغير من أية معتقدات باطنة قد تمنعك من تحقيق النجاح.
٦.وأخيرًا، استخدم أسلوب الموازنة العاطفية، فهو يعتبر طفرة من شأنها أن تمنحك الحرية العاطفية التي تحررك بالتالي من تناول الطعام.
تندمج جميع هذه العناصر معًا من أجل تكوين نظامي، فلقد أظهرت الدراسات البحثية أنه أكثر أنظمة التخسيس فاعلية في العالم.
إننا سنقضي القليل من الدقائق المفيدة معًا يوميًّا على مدار الأيام السبعة القادمة. وسنتعاون على تغيير طريقة تفكيرك وسلوكك من الأساس حتى تتمكن من إنقاص الوزن، وتشعر بالسيطرة على عواطفك، وتتمكن من الوصول إلى أعمق شعور بالحكمة، وتكون حرًّا لتشعر بالسعادة، والسرور والرخاء العاطفي.

Copyright reserved

Copyright reserved

The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review

Reviews ( 0 )
Quotes ( 0 )
  Search for another book

Book Review "Freedom From Emotional Eating"

Book Quotes "Freedom From Emotional Eating"

Other books like "Freedom From Emotional Eating"

Other books for "Ball McKenna"

Hide Intellectual property is reserved to the author of the aforementioned book
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us

E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free