Expectation Headache
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Expectation Headache
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Expectation Headache
| Author: | كريستين هاسلر |
| Category: | Family And Family Relationships [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | مكتبة جرير |
| Release Date: | 01 Jan 2018 |
| Pages: | 256 |
| Rank: | 61,816 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Book Description
هل سبق وسارت الأمور بشكل مختلف تماما عما كنت تتوقع وشعرت بإحباط شديد؟ هل سبق وأن خيب شخص أو موقف أملك لدرجة أنك اعتقدت أنك لن تتخطى هذه الأزمة أبدًا؟ هل سبق وهبط مستواك فشعرت بقدر من الفشل؟
دعونا نواجه الأمر - الحياة مليئة بالمفاجآت التي لا تكون دائمًا من النوعية التي نتمناها: خسارة الوظيفة والأمان المالي الذي يأتي معها، انتهاء العلاقة مع الشخص الذي اعتقدنا أنه هو "الشخص المناسب"، أو تحولها فجأة إلى الشيء الوحيد الذي لا نستطيع إنجاحه، المسار المهني الذي تم رسمه بإتقان يصبح غير واضح ويشوبه الشك، والأمل المنتظر لا يحدث، والمشروع الذي بذلنا فيه قصارى جهدنا لم يحقق النتائج التي توقعناها، والأب أو الأم اللذان رحلا فجأة أو الطفل الذي لم يرتقِ إلى المستويات التي توقعناها له، والمرض الذي يشل حياتنا، أو ربما نحقق كل شيء مدرج في قائمة إنجازاتنا الحياتية، ورغم ذلك لا نشعر بالإشباع.
إننا نعانى كثيرًا عندما لا يرتقي الواقع إلى مستوى التوقعات التي نتعلق بها بشدة، فإذا كان يمكنك فهم هذا النوع من عدم الارتياح - النوع المدفوع بحياة تهيمن عليها التوقعات والانهيار الناتج عن ذلك الذي نختبره عندما لا تسير الأمور كما خططنا لها أو كما كنا نأمل - فهذا يعني أنك تعاني من صداع التوقعات®.
وأنت لست وحدك. لقد قضيت معظم حياتي في العمل بكد لتحقيق الأهداف الشخصية والمهنية التي اعتقدت أنها ستشعرني بالسعادة والنجاح، وتطورت حياتي وفقا للخطة التي عملت جاهدًا على تنفيذها، وفعلت كل ما هو "صحيح"؛ غير أنه عندما واجهت الفشل في مسيرتي المهنية وخطبتي ومواردي المالية وعلاقتي مع عائلتي وتدهورت صحتي، وجدت نفسي في وسط صداع توقعات كنت أخشى ألا أتخطاه أبدًا. وكان هذا في العشرينيات من عمري!
إذا كنت تشبهني، فهذا يعني أنك شعرت بالطمأنينة تجاه التخطيط ومحاولة التحكم في الحياة. فجميعنا نفتخر بتحديد الأهداف وتحقيقها، ونرى أنه من المهم أن نصل لمستوى توقعات الآخرين منا، ومن الأمان أن يرتقي الآخرون لمستوى توقعاتنا؛ لكن في اللحظات التي لا تسير الأمور فيها وفقًا لما هو متوقع، لا نشعر بالإحباط فحسب، وإنما نبدأ في أن نشك في كل شيء - بمن فيه ذلك أنفسنا.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "Expectation Headache"
Book Quotes "Expectation Headache"
Other books like "Expectation Headache"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
