قوة العقل الرياضي: علم النفس الرياضي للأداء الأمثل
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book قوة العقل الرياضي علم النفس الرياضي للأداء الأمثل
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
قوة العقل الرياضي: علم النفس الرياضي للأداء الأمثل
| Author: | Shaima Ibrahim |
| Category: | Sports Psychology [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Rank: | 754,056 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Shaima Ibrahim
The Publisher and the author
Book قوة العقل الرياضي: علم النفس الرياضي للأداء الأمثل .
شيماء إبراهيم هي باحثة وكاتبة، وحاصلة على درجة الماجستير في مجال التدريب الرياضي
ينطلق اهتمامها بعلم النفس الرياضي من ضرورة دمج الصلابة الذهنية مع التدريب الرياضي لتحقيق الأداء الأمثل.
تعتبر شيماء أن العقل هو المحرك الأول للنجاح في أي بيئة تنافسية، وقد كرست هذا الكتاب، "قوة العقل الرياضي"، لتقديم خلاصة أبحاثها لتزويد القارئ بالتقنيات العملية التي تُمكّنه من السيطرة على الضغوط وتحويل الأهداف إلى إنجازات مستمرة في الحياة والرياضة على حد سواء.
Book Description
لم يعد التدريب البدني كافياً لتحقيق النصر. المعركة الحقيقية تُحسم في العقل.
"قوة العقل الرياضي" هو دليل تطبيقي موجه للرياضيين، والمدربين، وأي شخص يسعى للتميز في بيئة تنافسية. الكتاب مستند إلى التدريب الرياضي ، ويكشف عن أهمية علم النفس الرياضي وكيفية استخدامه لإطلاق الإمكانات الكاملة للأداء.
ماذا ستتعلم من هذا الكتاب؟
الصلابة الذهنية: تقنيات بناء مقاومة العقل للضغوط والمواقف الصعبة.
نظام التفكير الرياضي: كيف تبرمج عقلك للتركيز على الهدف وتجاهل المشتتات.
إدارة القلق والأخطاء: استراتيجيات تحويل الإحباط والقلق إلى وقود للتحسين.
التصور الذهني (Imagery): استخدام قوة التخيل لتحسين الأداء الفعلي قبل لحظة التنفيذ.
بناء الثقة الداخلية: كيفية بناء إيمان راسخ بقدراتك لا يتأثر بالنتائج المؤقتة.
هذا الكتاب ليس مجرد نظرية، بل هو خطة عمل لتحويل العقل من مُجرد متابع إلى قائد ومُحرك لكل حركة نحو القمة.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "قوة العقل الرياضي: علم النفس الرياضي للأداء الأمثل"
Book Quotes "قوة العقل الرياضي: علم النفس الرياضي للأداء الأمثل"
Other books like "قوة العقل الرياضي: علم النفس الرياضي للأداء الأمثل"
Other books for "Shaima Ibrahim"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
