الريجيم المثالي
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب الريجيم المثالي
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
الريجيم المثالي
| مؤلف: | ستيوارت م. بردجر |
| قسم: | تغذية الأطفال الصحية [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | دار الجيل - بيروت |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 1998 |
| الصفحات: | 304 |
| ترتيب الشهرة: | 745,634 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
في هذا الكتاب برنامجي فريد من نوعه، كفيل بإزالة الأطعمة التي تمزق توازن جسمك الذي يشكو من زيادة الوزن. ومن دون حساب السعرات الحرارية (الكالوريات) تختفي الأرطال، والأعراض، من أجل تغيير دائم، وإيجابي ليس، وحسب فيما تأمل ولكن في كيفية شعورك.
إن هذا الكتاب ليس هو فقط كتاب جمعه لإنقاص الوزن، ولكنه مقاربة شيقة ومنظومة لتعقب الحساسيات للطعام، مع وصفات لأكلات شهية. والبرنامج الغذائي المذكور على هذه الصفحات هو نفسه الذي يضعه الدكتور ستيوارت م.بردجر الأخصائي في أمور التغذية والحمية الغذائية لمرضاه، بمن فيهم نجوم السينما والمغنون والموسِرون بالاختبارات.
إلى جانب ذلك فإن وصفات الطعام الشهية والصحية المذكورة ستحدث لك فوائد دائمة وهي: تخفيف وزن آمن وهام، مقاومة مضاعفة الزكام، ألم الرأس (الشقيقة)، مستويات طاقة عليا مقرونة بنوم هادئ، مزيد من مظاهر الصبا والفتوة. وهذا الريجيم هو ليس مجرد حمية أخرى، إنه "الريجيم المثالي".
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "الريجيم المثالي"
اقتباسات كتاب "الريجيم المثالي"
كتب أخرى مثل "الريجيم المثالي"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
