التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
| مؤلف: | رضي منصور العسيف |
| قسم: | النظام الاجتماعي [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | أطياف للنشر والتوزيع |
| ردمك ISBN: | 9786038208609 |
| تاريخ الإصدار: | 01 يناير 2017 |
| الصفحات: | 122 |
| ترتيب الشهرة: | 666,460 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
يعاني كثير من الناس من مشكلة زيادة الوزن، وعند وصولها إلى المرحلة الصعبة التي تعقبها الأمراض، نجد بعضهم يسارع ويبحث عن الحل الذي يخلصه منها، وقد تجد آخرين قد اتبع أغلب الأنظمة الغذائية التي تدعي تخفيف الوزن!...
وبعد هذه المحاولات تجده يستشير المختص في هذا الجانب، ويتم تخطيط نظام غذائي معين مناسب له، وبعد مدة وجيزة تتراجع تلك العزيمة، ويتوقف ذلك المشروع، ويعود المريض إلى المربع الأول!...
الحقيقة أن الحمية هي نظام يتغيّر تلك العشوائية التي كنا نمارسها في تغذيتنا، وهي نظام تغيير جذري للعادات الغذائية الخاطئة، كما أنها نظام يؤثر على اختياراتنا الغذائية، ومتى وكيف نتناول وجباتنا؟...
والحمية هي حياة، بمعنى تعيد الروح والحيوية لذلك الجسد الذي أرهقته تلك الكليوجرامات، فصار يعاني من إرتفاع السكر وضغط الدم، ولم يعد يستمتع بلذة الحياة.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
كن أول من يقيم ويراجع ويقتبس من الكتاب
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل
الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين
يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي
، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها.
وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".