كتب الحمية القاسية
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الحميات الغذائية القاسية للتنحيف
# الأميرة القاسية
# الشرطية القاسية
# محبات الظروف القاسية
# الحياة القاسية
# أليف الظروف القاسية
# خنفساء القلف القاسية
# الابتعاد عن العقوبة القاسية
# البيئة القاسية
# حالة الطقس القاسية
# الصفات القاسية وغير العاطفية
# المخاطر الجيولوجية والظروف الجيولوجية القاسية
# معلومات والحياة القاسية
# التكيف مع الظروف القاسية
# كلمات عن الحياة القاسية
# عبارات عن مقاومة الحياة القاسية
# أقوال وحكم عن الحياة القاسية
# أقوال عن الكلمة الطيبة والقاسية
# تجنب علاجات الشعر القاسية
# الفترة القاسية
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الحمية القاسية (معلومة)
يتّبع البعض نظاماً غذائياً قاسياً من أجل خسارة الوزن بشكل سريع في أقل وقت ممكن، ولكنهم لا يعرفون بأنّ خسارة الوزن السريعة قد تسبّب المزيد من الضرر للجسم على المدى الطويل، حيث تقول خبيرة التغذية في مركز أبحاث التغذية البشرية التابع لمركز موارد المهاجرين في كامبريدج تُحرق الدهون اذا تمّت عملية فقدان الوزن على مهل، في حين أنّ الحمية القاسية تتسبّب في حرق الدهون، وهزلان العضلات والأنسجة، وتباطؤ في عمليات الأيض، وبديهياً سيزداد الوزن عند الانتهاء من الرجيم؛ بسبب تباطؤ عمليات الأيض في الجسم.
