كتب مساعدة الذات
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: wikipedia.org
مساعدة الذات (معلومة)
علم النفس الرائج هو المكوّن الأساسيّ لصناعة مساعدة الذات.
وفقا لفريد وسكولتس، فإن معيار كتاب مساعدة الذات الجيّد يتضمّن «ادّعاءات المؤلّف بفاعلية كتابه، تقديم استراتيجيات حل المشكلات المبنية على الأدلة العلمية والتجربة المهنيّة، إبراز شهادات الكاتب العلمية وخبرته المهنية، ووجود قائمة للمراجع فيه».
من المخاطر المحتملة لكتب مساعدة الذات:
- قد يظن الإنسان خطأً أنه مضطرب نفسيًّا
- قد يسيئ الإنسان تشخيص نفسه فيستعمل موادّ مصنوعة لتحل مشاكل غير مشكلته
- قد لا يستطيع الإنسان تقييم برنامج العلاج فيختار برنامجًا غير فاعل
