English  

كتب ما العناصر الغذائية المفيدة للكليتين

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

ما العناصر الغذائية المفيدة للكليتين (معلومة)


المعادن :


كالسيوم، كلور، نحاس، حديد، مانجنيز، ماغنسيوم، بوتاسيوم، زنك.


الغذاء:


فاصوليا، بنجر، كرنب، جزر، كرفس، خيار، كرنب سلطة، عدس، خس، زيتون، بصل، مقدونس، جزر أبيض، بسلة، عش الغراب، سبانخ، لفت.


الحبوب :


لوز، أرز بني، شوفان، بذر قرع عسلي، نخالة الأرز، فول الصويا، قمح، نخالة، جنين القمح .


الفواكه:


موز، جوز الهند، تين، جريب فروت، ليمون، خوخ، قراصيا، فراولة، بطيخ.


الأعشاب:


حريرة ذرة، ثمر العرعر، ورق وجذر المقدونس، لحاء البلوط الأبيض.