English  

كتب ما العناصر الغذائية المفيدة للكبد

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

ما العناصر الغذائية المفيدة للكبد (معلومة)


المعادن :


كلور، نحاس، يود، حديد، ماغنسيوم، بوتاسيوم، صوديوم، كبريت.


الغذاء :


جميع الخضراوات الورقية، كرنب، بنجر، جزر، كرفس، خيار، فاصوليا خضراء، بامية، بصل، قشر بطاطس، عش الغراب، فجل، سبانخ، لفت.


الحبوب :


لوز، شعير، أرز بني، عدس، شوفان، فول سوداني، أرز، فول الصويا، بذر زهرة الشمس.


الفواكه :


تفاح، ثمر العليق، كريز أسود، تين، عنب، برتقال، باباظ، خوخ، فراولة.


الأعشاب:


فجل أسود، حلبة، ثوم، زعتر.