يعتبر الفلافل من المأكولات الشعبيّة المنتشرة في معظم دول العالم العربيّ، ويطلق عليه مسمياتٌ مختلفة، كالطعمية في مصر والسودان، و الباجية في اليمن، كما ينتشر في العراق، والسعودية، وبلاد الشام كافّةً، ويتكوّن بشكلٍ أساسيّ من البقول المجفّفة، إذ تطحن بعد نقعها بالماء لفترة، وتطحن، وتنكه ببعض التوابل، كالكزبرة، والفلفل الأسود، وغيرها.
تقلى أقراص الفلافل بطريقتين، إمّا يدوية كما في مصر، أو نصف يدوية باستخدام القوالب النحاسيّة كما في سوريا، والأردن، وفلسطين، وتقدم في أغلب الأحيان محشية في الخبز العربيّ، مع بعض الإضافات كالحمص، أو صلصة الطحينية، وقد تؤكل أقراصاً مع بعض المقبلات.
الفلافل الشامية
المكونات
* كوبان من حبوب الحمص.
بصلة.
نصف حزمة من البصل الأخضر.
ثلاثة فصوص من الثوم.
ملعقة كبيرة ونصف من الكزبرة الجافّة.
ملعقة كبيرة ونصف من الكمون.
ملح.
ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.
أربعة أكواب من الزيت للقليّ.
طريقة التحضير
انقعي حبوب الحمص مدّةً لا تقلّ عن أربعة أيام.
قطعي البصلة إلى أرباع، وضعيها في الخلاط الكهربائيّ مع الحمص، والبصل الأخضر، والثوم، ثم اخلطي المكوّنات حتّى تتجانس جيداً
انقلي الخليط إلى وعاءٍ واسعٍ، وأضيفي إليه الملح، والفلفل الأسود، والكمون، والكزبرة، وقلّبي المكوّنات جيداً حتّى يتكوّن لديك عجينةٌ متماسكةٌ.
اصنعي من العجينة كرات حجمها متوسط، واقليها في الزيت الساخن حتّى يتحوّل لونها للبنيّ.
ضعي حبات الفلافل على ورق المحارم حتّى تتخلصي من الزيت الزائد.
الفلافل المصرية
المكونات
كوبان من الفول.
ربع كوب من البقدونس.
ربع كوب من الكزبرة.
ستة فصوص من الثوم.
بصلة.
ربع كوب من الكراث.
ملح.
رشة من الكمون.
رشة من الفلفل الأسود المطحون.
نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.
نصف كوب من الماء.
زيت للقلي.
طريقة التحضير
قشّري الفول، وانقعيه في كميةٍ مناسبةٍ من الماء مدّة ليلةٍ كاملةٍ.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل