كتب عمل الحلبة لتسمين الجسم
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# فوائد الحلبة لتسمين الوجه
# وصفات الحلبة لتسمين الوجه
# زيت الحلبة لتسمين الوجه
# أطعمة ومشروبات لتسمين الجسم
# طرق لتسمين الجسم بسرعة
# طرق صحية أخرى لتسمين الجسم
# أطعمة لتسمين الجسم النحيف
# أمور يجب تجنبها لتسمين الجسم
# طرق لتسمين الجسم النحيف
# أسرع طريقة لتسمين الجسم
# الصودا لتسمين الجسم
# تسمين الجسم بالحلبة
# إزالة رائحة الحلبة من الجسم
# فوائد الحلبة للشعر والجسم
# فوائد الحلبة للبشرة والجسم
# كيفية تسمين الوجه بالحلبة
# طريقة استعمال الحلبة للتسمين
# طرق استخدام الحلبة للتسمين
# هل الحلبة مفيدة للتسمين
# حبوب الحلبة للتسمين
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
عمل الحلبة لتسمين الجسم (معلومة)
مغلي الحلبة
- نضع ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة مع لتر من الماء في قدر.
- نضع القدر على النار مدّة دقيقة حتى يغلي.
- نصفّي الحلبة ونشربها على جرعات طوال اليوم.
- نشرب ملعقة كبيرة كلّ ساعة تقريباً.
الحلبة مع زيت الزيتون
- نطحن بذور الحلبة.
- نخلط عشرة غرامات من مسحوق بذور الحلبة مع عشرة مليلترات من زيت الزيتون.
- نقسم الكمية إلى أربعة أقسام، ويؤخذ كلّ قسم على حدّة طوال اليوم.
زيت الحلبة وزيت الخروع
- نخلط زيت الحلبة مع زيت الخروع بكميات متساوية.
- ندهن خليط الزيت على المنطقة المراد تسمينها.
الحلبة والعسل
- نضع حبوب الحلبة وكمية من الماء في وعاء.
- نترك الحلبة منقوعة لمدّة يوم كامل.
- نضع الحلبة والماء المنقوعة فيه في قدر على النار.
- ننتظر حتى تغلي الحلبة ثمّ نصفّيها.
- نخلط العسل مع الماء المصفى.
- نشرب كوبين في كلّ يوم مساءً وصباحاً.
الحلبة بالعسل الأسود
- نضع كمية مناسبة من الماء في قدر صغير على النار.
- نغلي الماء جيداً ثمّ نضيف ملعقة من العسل الأسود وثلاث ملاعق من السكر.
- نترك العسل والسكر والماء في القدر على النار، مع التحريك المستمر لمدّة عشر دقائق تقريباً.
- نضيف خمس ملاعق من الحلبة مع التحريك لمدّة خمس دقائق.
- نرفع القدر عن النار، ويُسكب المشروب في الكوب.
شراب زيت الحلبة
- نخلط نصف كوب من الماء مع ملعقة ونصف من زيت الحلبة.
- نشرب الخليط مرتين يومياً مع ملعقة من المربى، المرة الأولى على الريق عند الاستيقاظ من النوم والمرة الثانية قبل النوم.
- ملاحظة: يفضل الإكثار من الماء عند شرب الحلبة لفتح الشهية والتحفيز على تناول كميات أكبر من الطعام، كما يمكن إضافة الحلبة إلى بعض أنواع السلطات والحلويات.
