كتب درجة اليقظة أو النوم
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# معجم من رأى رسول الله ص في النوم واليقظة
# عن النوم واليقظة
# مراحل النوم واليقظة
# اضطرابات النوم و اليقظة
# تفسير اليقظة والمنام في الإسلام
# شرح باب الهجعة واليقظة
# من راني في المنام سيراني في اليقظة
# نظام النوم واليقظة
# استجابة اليقظة للكورتيزول
# الطب النبوى فى اليقظة
# في زمن اليقظة
# أحلام اليقظة
# الغفلة واليقظة
# النهضة من الصحوة إلى اليقظة
# شاعرية أحلام اليقظة
# اليقظة الاستراتيجية
# اليقظة الاستراتيجية و الذكاء الاقتصادي
# الطريق إلى اليقظة الإسلامية
# اليقظة علم النفس
# منزلة اليقظة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
درجة اليقظة أو النوم (معلومة)
لتكون الصورة واضحة بصورة أكثر علمية فإننا جميعاً نعيش حالات النوم واليقظة، وفي أثناء هذه المراحل يقوم المخ بإرسال موجات كهربائية لتحديد درجة اليقظة أو النوم التي يكون عليها جسم الإنسان وتُصنّف النتيجة إلى ثلاث حالات هي:
- البيتا: وهي حالة من اليقظة، وبها يرسل المخ عدداً من الموجات تبلغ حوالي أربعة عشر موجة في الثانية.
- ألفا: وهي حالة الجسم ما قبل النوم أو حالته قبل الاستيقاظ في نهاية النوم أو حالته عند حدوث أحلام اليقظة، حيث يكون الشخص واعياً تماماً، لكن في حالة من الاسترخاء الشديد، وفي هذه الحالة يرسل المخ ثماني موجات في الثانية.
- الثيتا والدلتا: وهي حالة النوم الكامل.
- ملاحظة:التنويم المغناطيسي يتركز على الوصول إلى الحالة (ألفا)، لكن بإرادتنا وفي الوقت الذي نرغب به، وهذا لأن الحالة (ألفا) تمتاز بأنها هي المرحلة الأعلى التي يتصل فيها العقل الباطن مع الوعي.
