لا يستطيع الطفل العودة للنوم بمفرده عندَ استيقاظه منهُ، وفي مُعظم الحالات يكون هُنالِكَ أسبابٌ لعدم نومهِ جيّداً ومن هذهِ الأسباب:
- الجوع: يُعتبر الجوع هوَ السبب الأكثر شيوعاً لعدم نوم الطفل جيّداً أو لاستيقاظه بشكلٍ مُتكرر، فالأطفال لعمر ال18 شهر في بعض الأحيان يشعرون بالجوع أثناء الليل أو حتّى قبل النوم.
- الإرهاق (التعب أكثر من اللازم): إنَّ الأطفال بشكلٍ عام يحتاجون لساعاتٍ طويلة من النوم ولا يستطيعونَ تحمل الاستيقاظ لفترة طويلة (يختلف ذلِك حسب عمر الطفل)، وفي حال لم يحصلوا على قسطٍ كافٍ من النوم خلال الليل والنهار سيجدون صعوبة في النوم، وسيصبحون غاضبين، ويميلونَ للبكاء باستمرار.
- التسنين: بعض الأطفال لا يُلاحظ عليهم فترة التسنين ولكن البعض الآخر يُصارعونَ في تلك الفترة، ويزداد التسنين سوء خلال الليل لأنَّ الطفل لا يكون من حوله أي شيء ليُلهيه ويُشتت انتباهه عن الألم، مما يجعلهُ يشعر بالضغط وعدم الراحة.
- الحاجة للأم: الأطفال يُحبون أهلهم كثيراً ولا يستطيعون الابتعاد عنهم حتّى وقت النوم لذلِكَ يبقون مُستيقظون للعب.
- الصحة العامة: قد يكون الطفل يُعاني من حالة صحية تجعلهُ يشعر بعد الراحة كإصابته بنزلة البرد أو الحساسيّة، أو انتفاخ بطنه من الغازات، أو معاناته من الإمساك.
المصدر: mawdoo3.com