English  

كتب الفلافل بالفرن

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

الفلافل بالفرن (معلومة)


المكوّنات

  • ستّون غراماً من حبات الحمص المصفّاة والمنقوعة.
  • نصف كأس من البصل المفروم ناعماً.
  • نصف كأس من مفروم أوراق البقدونس.
  • ستّة فصوص من الثوم المدقوق.
  • ملعقتان صغيرتان من بهار الكمّون.
  • نصف ملعقة صغيرة من كل من: الكزبرة المطحونة، ملح الطعام، بيكربونات الصوديوم.
  • ملعقتان كبيرتان من الطحين الأبيض.
  • بيضتان مخفوقتان.
  • ملعقتان كبيرتان من الزيت.


طريقة التحضير

  • ضعي في وعاء الخلاط الكهربائي كل من: الحمص، والبقدونس المفروم، والكزبرة، والثوم، والكمّون، والملح، وبيكربونات الصوديوم، وشغّلي الخلاط حتّى تتمازج جميع المكونات مع بعضها البعض بشكل جيّد، ويتشكّل لديك معجون.
  • اخلطي كل من البصل ومزج الحمّص بداخل وعاء كبير.
  • أضيفي الطحين والبض أيضاً للخليط، واستمرّي بالخلط.
  • اصنعي من خليط الفلافل ثماني كرات مسطّحة، ودعيها جانباً لوقت قصير.
  • سخّني الفرن على درجة حرارة مئتين مئوية، وفي هذا الوقت سخّني الزيت في مقلاة واسعة، وضعي فيها أقراص الفلافل، ودعيها فيه لثلاث دقائق تقريباً لكلّ وجه، ثمّ استخرجيها من الزيت.
  • انقلي أقراص الفلافل إلى صينية فرن، وأدخليها إفي الفرن الساخن، وحمّريها لعشر دقائق تقريباً.


المصدر: mawdoo3.com