كتب الفاصولياء الخضراء باللحمة
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الفاصولياء الخضراء باللحمة والكزبرة
# عمل الفاصولياء الخضراء باللحمة
# الفاصولياء الخضراء المحمرة مع اللحم المقدد
# مرقة الفاصولياء الخضراء باللحم
# الفاصولياء الخضراء بالدجاج والكزبرة
# إعداد الفاصولياء الخضراء بالزيت
# الفاصولياء الخضراء على الطريقة اليابانية
# طريقة تخليل الفاصولياء الخضراء
# الفاصولياء الخضراء المصرية
# الفاصولياء الخضراء بالزيت والبندورة
# الفاصولياء الخضراء بالسمسم
# الفاصولياء الخضراء والحمص
# إيدام الفاصولياء الخضراء
# سلطة الفاصولياء الخضراء والحمص
# طريقة الفاصولياء الخضراء بالزيت
# وصفة الفاصولياء الخضراء
# سلطة الفاصولياء الخضراء بالفطر
# سلطة الفاصولياء الخضراء بالبيض
# سلطة الفاصولياء الخضراء بالمايونيز
# مرقة الفاصولياء الخضراء بالزيت
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الفاصولياء الخضراء باللحمة (معلومة)
المكوّنات
- نصف كيلوغرام من اللحمة.
- ثلاث ملاعق من البقدونس المفروم.
- كوبان من الماء.
- علبة من معجون الطماطم.
- بصلة مفرومة.
- نصف كيلوغرام من الفاصولياء الخضراء.
- ثلاث ملاعق من زيت الزيتون.
- ملح وفلفل أسود، وثوم حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- نسخن الزيت في قدر على نار متوسطة، ونشوّح اللحمة فيه حتى تصبح بنيّة اللون.
- نسكب الماء، ومعجون الطماطم في قدر على النار، ونحرك المكوّنات حتى الغليان.
- نضيف اللحم المشوح، والبقدونس المفروم، والثوم مع التقليب المستمر.
- نغطي خليط المكوّنات السابق، ونتركه على النار لمدة ساعتين.
- نقطع قرون الفاصولياء إلى قطع طوليّة، ثمّ نغسلها ونصفّيها.
- نقلي البصل المفروم بزيت الزيتون الساخن، ثمّ نضيف قطع الفاصولياء، ونتركها على النار لمدة عشر دقائق.
- نسكب خليط اللحم على قدر الفاصولياء، ونترك المكوّنات تغلي مع بعضها لمدة عشر دقائق، ثمّ نتركها تنضج على نار هادئة.
- نضع الفاصولياء الخضراء باللحمة في طبق، ثمّ نقدمها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.
