كتب السيطرة على الانفعال
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
السيطرة على الانفعال (معلومة)
قد يتسرع بعض الأشخاص أحياناً في استنتاجاتهم، التي تكون مبنيةً على العواطف فقط، لهذا يجب التفكير ملياً عند التعرض للمشاكل، وعدم تقديم الاستنتاجات إلّا بعد الهدوء، فالغضب يجعل عملية التفكير صعبةً ومحدودة، ويعرقل التفكير المنطقي، لذا يجب تجنب الاندفاع وراء المشاعر، والتصرف بعفوية.
