اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
هذا الكتاب ضروري لكل من يريد شباباً دائماً لجلده وحواسه، فحماية الأبصار حتى سنوات العمر المتأخرة تحتاج لتغذية مناسبة، وكذلك الإحتفاظ بجلد جميل خالٍ من التجعدات والتصبغات يحتاج إلى تغذية مدروسة، تجدها في هذا الكتاب الشامل لكل أنظمة التغذية التي تحافظ على الجلد مرناً وجميلاً وعلى الحواس (السمع، البصر... إلخ) سليمة وخالية من الأمراض، وهذا الأمر مهم لكل من يريد الصحة والشباب حتى سنوات العمر المتأخرة، وقد جاء بأسلوب مبسط علمي مدروس ومجرب.
هذا الكتاب ضروري لكل من يريد شباباً دائماً لجلده وحواسه فحماية الإبصار حتى سنوات العمر المتأخرة تحتاج لتغذية مناسبة وكذلك الاحتفاظ بجلد جميل خالٍ من التجعدات والتصبغات يحتاج إلى تغذية مدروسة وإنك لتجدها في هذا الكتاب الشامل لكل أنظمة الأغذية التي تحافظ على الجلد مرناً وجميلاً و على الحواس (السمع، البصر... إلخ) سليمة وخالية من الأمراض وهذا الأمر مهم لكل من يريد الصحة والشباب حتى سنوات العمر المتأخرة وقد جاء بأسلوب مبسط علمي مدروس ومجرب.