English  

كتب أهم مصادر الزنك

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

أهم مصادر الزنك (معلومة)


  • المحار.
  • اللحوم.
  • بعض أنواع البذور، مثل بزر القرع، وبزر عباد الشمس، بالإضافة إلى المُكمّلات الغذائيّة التي نأخذها في حال عدم تناول كميّاتٍ كافية من هذه الأطعمة.


د.عيسى أبو دية - اختصائي علم المناعة


المصدر: mawdoo3.com