English  

كتب أنواع المساجات الطبية

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

أنواع المساجات الطبية (معلومة)


  • المساج الاسترخائي: تُستخدم في هذا النّوع من المساج مهارات يدوية تختلف في قوتها وشدتها على حسب الحالة وما يتلاءم معها؛ بحيث يسهم وبشكلٍ فعال في تخفيف حالات التوتر والإجهاد، ويعطي ليونةً كبيرةً للمفاصل والعضلات وينشط الدورة الدموية، ويخلص الجسم من السموم والمواد غير الضروريّة.
  • مساج الزنجبيل: بحيث يتم استخدم الزنجبيل في هذه الطريقة لما له من فوائد في زيادة قدرة الجسم على القيام بالعمليات الحيوية وتنشيط الخلايا، ويقوّي الجهاز التنفسي، وذلك برفع درجات الحرارة التي تزيد من استرخاء الجسم، ويُستخدم أيضاً في علاج أمراض الروماتيزم والعظام والمفاصل.
  • المساج المائي: يُستخدم الماء الدافئ بشكلٍ مباشر على الجسم؛ بحيث يُحسّن من صحة الجلد والبشرة والجسم بشكلٍ عام، ويحافظ على اتزانه وإراحة العضلات والأعصاب وتزويدها بالطاقة اللازمة لتكثيف عمليات الأيض، ويُحسّن من التروية الدموية ويُسهم في إنعاشها، ويخلّص الجسم من كافة الفضلات.
  • المساج السويدي: وهو المساج الأكثر شيوعاً في المنطقة بأكملها؛ بحيث يُستخدم في جميع الحالات عن طريق تدليك جميع مناطق الجسم بالماء الدافئ أولاً، وبعد ذلك بالزيت الدافئ المُستخرج من مواد طبيعية مثل زيت الصبار، ومن ثم يدلك الجسم بمرطباتٍ خاصة.


المصدر: mawdoo3.com