هناك عدة أساليب يمكنك اتباعها للمساعدة في المذاكرة، ومنها:
- الراحة والهدوء النفسي، حيث يبتعد عن كل ما يثير التوتر ويشتت التركيز.
- اختيار الوقت المناسب للمذاكرة، كوقت ما بعد العصر إلى المغرب، ووقت السحر، وبعض ساعات الليل، فهذه الأوقات تتسم بالحيوية والنشاط للنفس، والهدوء.
- الصُحبة الدراسية الجيدة، ويقصد بذلك: وجود صُحبة من الطلاب، يعينون بعضهم بعضاً، على المذاكرة والدراسة.
- مكان المذاكرة، بحيث يكون بعيداً عن الصخب، ومشتتات التركيز والاستيعاب، وحبذا لو ابتعد عن النّاس أصلاً في مكان فسيح، أو جلس في غرفته بعيداً عن الاحتكاك بالنّاس.
- وَضْعيّة المذاكرة، بحيث يتجنب المذاكرة مضطجعاً، أو مستلقياً فهذا يؤدي إلى النوم السريع، لغلبة النّعاس، والأفضل أن يذاكر جالساً، أو ماشياً أحياناً.
- التحلي بالهمّة العالية، والعزم وقوة الإرادة.
- تعويد نفسه على الإيحاءات الإيجابية، مثل: أستطيع أن أحفظ، أستطيع أن أستوعب، فهذه تترك أثراً طيّباً في إنعاش الهمّة وتحفيزها نحو الدراسة.
المصدر: mawdoo3.com