English  

كتب ways to prevent the khamaseen wind

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

سبل الوقاية من رياح الخماسين (معلومة)


يُمكن الوقاية من أضرار رياح الخَماسين على الإنسان، وذلك باتّباع السُّبُل الآتية:

  • الحِرص على متابعة النّشرات الجويّة، وأخذ التّحذيرات الصّادرة عنها بعين الاعتبار.
  • تجنُّب الخروج من المنزل، والتعرُّض المُباشر للرّياح أثناء فترة هبوب الرّياح الخَماسينيّة؛ لتجنُّب الإصابة بالحساسيّة.
  • غسل العينَين بالماء الفاتر وتنظيفهما جيّداً في حال دخول حُبيبات الرّمل والغبار إليهما.
  • وضع قطعة قماش مُبلَّلة على الأنف؛ لتصفية الهواء الدّاخل إليه من الغبار، فذلك يُقلِّل الاحتقان في الأنف والصّدر.
  • استخدام مُضادّات الهستامين تحت إشراف الطبيب.
  • في حال تعرُّض أيّ شخص لأزمة شديدة فعليه الإسراع إلى أقرب عيادة طبيّة.
  • تناول المياه والسّوائل بكميّات كبيرة؛ لتنظيف الجسم والدّم.
  • تناول فيتامين C بكميّات وفيرة عند هبوب الرّياح الخَماسينيّة، وخاصّة عصيرَي البرتقال والليمون، ففيتامين C يُساعد على نموّ الأنسجة وإصلاحها، إذ إنّه من أهمّ مُضادّات الأكسدة، كما يقي الإنسان من آثار ملوثات الهواء السلبيّة، ويقتل البكتيريا المُنتشرة في الهواء.


المصدر: mawdoo3.com