English  

كتب tuna salad with pasta and vegetables

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

سلطة التونة بالمكرونة والخضار (معلومة)


المكونات

  • كوب من المعكرونة، مسلوقة أو أي نوع معكرونة صغير الحجم.
  • 220 غراماً تونة في الزيت، ما يعادل علبة كبيرة مصفاة من الزيت.
  • جزر كبيرة مبروشة.
  • ست حبات من الفطر.
  • نصف رأس خس افرنجي.
  • فليفلة رومي خضراء.
  • نصف كوب من ذرة.
  • ملعقة كبيرة من المايونيز.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • ملعقة كبيرة ونصف من عصير الليمون حامض.
  • رشة من الملح.


طريقة التحضير

  • قطعي الخسة والفليفلة الى قطع متوسطة الحجم.
  • ضعي المعكرونة المسلوقة في وعاء وأضيفي عليها الخس المقطع والذرة، والفطر بعد تقطيعه لشرائح، والفليفلة المفرومة، والجزر المبروشة، والتونة واخلطي جيداً.
  • امزجي كلاًّ من المايونيز، والملح، والزيت والليمون واسكبيهم على المعكرونة في وعاء صغير جانباً.
  • اخلطي السلطة جيداً وضعيها في وعاء التقديم.


المصدر: mawdoo3.com
 
(2)
التوبة

التوبة

 

 
(2)
التوبة

التوبة