هناك بعض من النصائح التي تساعد على الحد من نمو الشعر الزائد للبشرة وإزالته، ومنها:
- تناول العديد من منتجات الصويا: تعمل منتجات الصويا، على التقليل من نمو الشعر، وذلك لأنّ منتجات الصويا متشابه في للاستروجين للجسم، ومن منتجات الصويا، حليب الصويا، أو برغر الصويا.
- شرب شاي النعناع: يساعد شاي النعناع على تخفيض نسبة مستويات الهرمونات المتسببة بظهور الشعر الزائد للبشرة، مثل الاندروجنيات وهرمون التستوستيرون الذكري.
المصدر: mawdoo3.com