English  

كتب tips for patients with colon

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

نصائح لمرضى القولون (معلومة)


يوجد بعض النصائح المهمة لمرضى القولون:

  • تناول الملينات، والمسهلات كشراب الحلبة، وزيت الخروع للحد من الإصابة بالإسهال.
  • عدم الإسراع في الأكل، ومضغ الطعام بشكلٍ جيد قبل بلعه.
  • التقليل من تناول المنبهات كالقهوة، والشاي، وعدم التدخين، لأنّ ذلك يُهيج القولون العصبيّ.
  • الإكثار من تناول الماء، وخاصّةً بعد الوجبات.


المصدر: mawdoo3.com