كتب the method of beans with tomatoes
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طريقة الفول المدمس بالطماطم
# طريقة عمل فول بالطماطم
# إعداد الفول بالطماطم
# إعداد الفول بالطماطم والبصل
# عمل الفول بالطماطم
# طريقة بيض عيون بالطماطم
# طريقة عمل بيض بالطماطم
# طريقة عمل سباغيتي بالطماطم
# طريقة عمل كبدة بالطماطم
# طريقة عمل السجق بالطماطم
# طريقة عمل لحم بالطماطم
# طريقة عمل السمك بالطماطم
# طريقة عمل جبنة بالطماطم
# فاصولياء خضراء بالطماطم والسوسيس
# طريقة البيض بالطماطم
# الفول المدمس مع الطماطم
# طريقة تجفيف الطماطم
# طريقة عمل كرات اللحم بالطماطم
# طريقة عمل شيبس بالطماطم
# بيض بالطماطم والفطر
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
طريقة الفول بالطماطم (معلومة)
المكوّنات
- علبتان من الفول المدمس.
- ربع كأس من زيت الذرة.
- أربع حبات كبيرة من البصل، المفروم ناعماً.
- أربع حبات كبيرة من الطماطم، المفرومة ناعماً.
- رشة من القرفة.
- فصان من الثوم، المهروس.
- رشة من الكمون.
- رشة من الزنجبيل المطحون.
- ربع ملعقة كبيرة من الملح.
- ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود.
- رشة من الهيل المطحون ناعماً.
- ربع كأس من عصير الليمون.
- ربع كأس من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- نضع قدر على النار حتى يسخن، ثم نضيف إليه الزيت، وننتظر قليلاً حتى يسخن الزيت.
- نضيف البصل، ونستمرّ بالتقليب حتى يذبل ويلين.
- نضيف الطماطم، والثوم، ونخفض النار، ونتركه لمدة لا تقلّ عن خمس دقائق.
- نضيف التوابل المذكورة مسبقاً والفول، ونترك القدر على نار هادئة لمدة لا تقل عن ربع ساعة، مع ضرورة الاستمرار بتحريك الخليط.
- نضيف زيت الزيتون، وعصير الليمون إلى الخليط السابق، ثم نسكبه في طبق مناسب للتقديم، ونقدّمه ساخناً، وبجانبه رغيف من الخبز البلدي.
