English  

كتب spinach in oil the syrian way

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

السبانخ بالزيت على الطريقة السورية (معلومة)


المكوّنات

  • عشر ضمم من السبانخ.
  • ضمة من الكزبرة الخضراء المفروم فرماً ناعماً.
  • بصلة متوسطة الحجم.
  • خمسة فصوص من الثوم المهروس.
  • ملعقة كبيرة ونصف من زيت الزيتون.
  • ملعقة كبيرة من الرمان الحب.
  • رشة من الملح.


طريقة التحضير

  • تقطيع السبانخ وغسله جيداً.
  • سلق السبانخ في الماء المغلي لمدة لا تقل عن خمس دقائق تقريباً.
  • تصفية السبانخ من الماء جيداً باستخدام مصفاة خاصة.
  • تقطيع البصلة إلى قطع كبيرة الحجم.
  • وضع الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة.
  • وضع البصلة بداخلها، وقليها لمدة خمس دقائق حتى تتحمر.
  • إخراج البصلة من الزيت، ووضعها في طبق.
  • وضع السبانخ في الزيت، وإضافة الملح، والثوم.
  • ترك الخليط الناتج على نار هادئة لمدة ربع ساعة حتى ينضج تماماً.
  • إضافة الكزبرة الخضراء، والتحريك مرة أخرى لمدة دقيقة.
  • سكب الخليط في طبق خاص بالتقديم، ووضع البصلة المفرومة والمقلية فوقه، وتزيينه بالرمان.


المصدر: mawdoo3.com