كتب soybean salad
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# فول الصويا
# زيت فول الصويا
# أقراص برجر فول الصويا
# كاري فول الصويا
# إعداد كفتة فول الصويا
# كفتة فول الصويا الصيامي
# مميزات فول الصويا
# طريقة تحميص فول الصويا
# كيف يؤكل فول الصويا
# فوائد فول الصويا للمرأة
# فوائد فول الصويا الأخضر
# استعمالات فول الصويا
# فوائد منتجات فول الصويا
# طريقة فول الصويا للتسمين
# أضرار فول الصويا للحامل
# استعمالات زيت فول الصويا
# ماسالا فول الصويا
# إنتاج فول الصويا
# زراعة فول الصويا
# نودلز فول الصويا الحارة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
سلطة فول الصويا (معلومة)
المكوِّنات
- خيارتان متوسطتان مقشرتان.
- بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- كوب من فول الصويا الأخضر المقشر والمطبوخ.
- ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة صغيرة من زيت السمسم.
- ملعقة كبيرة من بذور السمسم المحمصة.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر.
طريقة التحضير
- تقطيع الخيار طولياً من المنتصف، ثم تقطيعه إلى شرائح سميكة.
- وضع البصل والخيار في طبقٍ عميق وإضافة الملح والتقليب جيداً، وتركه لساعة، ثم غسلهما ووضعهما في مصفاةٍ وهزها قليلاً ثم إعادتهما إلى الطبق.
- إضافة جميع المكونات وتقليبها جيداً، ثمَّ ترك السلطة في الثلاجة لنصف ساعة قبل التقديم.
