كتب skin and body care tips
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
# نصائح وعادات للعناية بالبشرة
# نصائح للعناية بالبشرة وتفتيحها
# نصائح للعناية اليومية بالبشرة
# نصائح للعناية بالبشرة الحساسة
# نصائح طبيعية للعناية بالبشرة
# نصائح أخرى للعناية بالبشرة
# نصائح للعناية بالبشرة المختلطة
# نصائح وإرشادات للعناية بالبشرة
# نصائح للعناية بالبشرة للرجال
# نصائح للعناية بالبشرة بعد الولادة
# نصائح للعناية بالبشرة والاهتمام بها
# طرق العناية بالبشرة والجسم
# نصائح العناية بالبشرة الجافة
# نصائح العناية بالبشرة بعد التبييض
# نصائح قيمة حول العناية بالبشرة
# بعض نصائح العناية بالبشرة قبل النوم
# نصائح للعناية بالوجه والبشرة
# اتباع روتين للعناية بالبشرة
# وصفات طبيعية للعناية بالبشرة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
نصائح للعناية بالبشرة والجسم (معلومة)
هناك عدّة نصائح يمكن اتباعها للعناية بالجسم، ومنها:
- شرب الماء: إذ يعتبر الماء من العناصر الأساسية التي تُخافظ على رطوبة الجسم، وشُرب 8 أكواب يومياً يعطي البشرة توهجاً ملحوظاً.
- التقشير: يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة، وللحصول على علاج منزلي، يخلط السُكر وزيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت جوز الهند، ويوضع المزيج على البشرة، ويفرك بحركات الدائرية على الجسم، ثم يغسل جيداً.
- الاستحمام: وللحصول على بشرة صحية مضادة للأكسدة يمكن إضافة 3 أكياس من الشاي إلى ماء الاستحمام، واستخدام اثنان من هذه الأكياس ووَضعها على العينين لتجنب التعب والانتفاخ.
- حلق الشعر: وذلك من خلال حلق الشعر بعد 3 دقائق من الاستحمام؛ لأن ذلك سيسهل عملية إزالة الشعر، ويفضل استخدام رغوة الحلاقة بدلاً من الصابون؛ لأن الصابون يجفف البشرة عند استخدامه أثناء إزالة الشعر.
- ترطيب الجسم: يُنصح باستخدام مرطّبات الجسم مثل: زبدة الشيا لترطيبها المدهش، ورائحتها الرائعة.
