كتب sesame green beans
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# سلطة الفاصولياء الخضراء بالسمسم
# الفاصولياء الخضراء بالدجاج والكزبرة
# إعداد الفاصولياء الخضراء بالزيت
# الفاصولياء الخضراء على الطريقة اليابانية
# الفاصولياء الخضراء باللحمة والكزبرة
# طريقة تخليل الفاصولياء الخضراء
# الفاصولياء الخضراء المصرية
# الفاصولياء الخضراء المحمرة مع اللحم المقدد
# الفاصولياء الخضراء بالزيت والبندورة
# عمل الفاصولياء الخضراء باللحمة
# الفاصولياء الخضراء والحمص
# إيدام الفاصولياء الخضراء
# سلطة الفاصولياء الخضراء والحمص
# طريقة الفاصولياء الخضراء بالزيت
# وصفة الفاصولياء الخضراء
# سلطة الفاصولياء الخضراء بالفطر
# سلطة الفاصولياء الخضراء بالبيض
# سلطة الفاصولياء الخضراء بالمايونيز
# مرقة الفاصولياء الخضراء بالزيت
# إعداد يخنة الفاصولياء الخضراء
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الفاصولياء الخضراء بالسمسم (معلومة)
| مدَّة التحضير | 5 دقائق |
| مدَّة الطهي | 15 دقيقة |
| تكفي لِـ | 4 أشخاص |
المكوِّنات
- ملعقة كبيرة من زيت الكانولا.
- ملعقة صغيرة ونصف من زيت السمسم.
- 450 غراماً من الفاصولياء الخضراء المغسولة.
- ملعقة كبيرة من صلصة الصويا.
- ملعقة كبيرة من بذور السمسم المحمصة.
طريقة التحضير
- تسخين مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة.
- إضافة زيت الكانولا والسمسم إلى المقلاة، ثم قلي الفاصولياء الخضراء حتى يتفتح لونها مدَّة عشر دقائق.
- إبعاد المقلاة عن النار، ثم إضافة صلصة الصويا وتغطية المقلاة وتركها ترتاح مدَّة خمس دقائق.
- تقديم الفاصولياء الخضراء بعد تزيينها ببذور السمسم.
