كتب red cabbage soup
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# عمل شوربة الملفوف الأحمر
# شوربة باللحم والكرنب الأحمر
# شوربة الملفوف المكسيكية
# طريقة عمل شوربة الملفوف
# شوربة الملفوف بالخضار
# طريقة تحضير شوربة الملفوف
# شوربة الملفوف الحارقة للدهون
# فوائد شوربة الملفوف للرجيم
# فوائد شوربة الملفوف للتخسيس
# طريقة رجيم شوربة الملفوف
# فائدة شوربة الملفوف
# حمية شوربة الملفوف
# شوربة الملفوف بالطماطم
# إعداد شوربة العدس الأحمر
# شوربة العدس الأحمر بالكمون
# شوربة العدس الأحمر للرجيم
# طريقة شوربة العدس الأحمر
# شوربة الفلفل الأحمر
# شوربة العدس الأحمر بالقمح
# شوربة الطماطم والفلفل الأحمر
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
شوربة الملفوف الأحمر (معلومة)
المكونات
- ملفوف أحمر حجم وسط.
- بصلة مُقطّعة.
- جزرتان مقطّعتان.
- حبة بطاطا مُقطّعة.
- حبتان طماطم مقطّعتان.
- ملعقتان كبيرتان زيت.
- كوبان ماء.
- ملعقة صغيرة ملح.
- نعناع مفروم.
- بقدونس مفروم.
طريقة التحضير
- ضعي الزيت في قدر على درجة حرارة متوسطة، وأضيفي إليه البصل إلى أن يذبل.
- أضيفي قطع الجزر والبطاطا وقلّبي لمدة دقيقتين، ثم أضيفي الملفوف والطماطم بالتدريج.
- أضيفي الماء ثم الملح وغطّي القدر ثم اتركي الشوربة على درجة حرارة منخفضة لمدة خمس عشرة دقيقة.
- بعد نضج المكوّنات ارفعي القدرعن النار، وأضيفي إليه النعناع والبقدونس حسب الرغبة.
