English  

كتب preparing turkey breast with vegetables

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

إعداد صدر الديك الرومي مع الخضار (معلومة)


المكونات

  • كيلوغرام من صدور الديك الرومي خالية من العظام والجلد مقطّعة إلى شرائح.
  • أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون .
  • أربع ملاعق كبيرة من الزبدة .
  • أربعة أكوابٍ من مرق الدجاج .
  • ثلاثة أكوابٍ من الدقيق.
  • نصف كوبٍ من الحليب السائل .
  • ملح وفلفل حسب الرغبة.
  • أربع ملاعق كبيرة من عصير ليمون.
  • خضار سوتيه طازج مثل الجزر المقطّع إلى شرائح، والكوسا، والفاصولياء الخضراء، والفلفل الأحمر المقطّع على شكل شرائح.
  • بقدونس مفروم ناعماً للتزيين.


طريقة التحضير

  • رققي شرائح الديك الرومي، ثمّ ضعيها في صينيّة وتبليها بالملح والفلفل والحليب والقليل من الدقيق.
  • ضعي زيت الزيتون في مقلاةٍ واسعةٍ وارفعيها على النار، ثمّ حمّري صدور الديك الرومي لمدّة أربع دقائق حتى تأخذ اللون الذهبي ثم ارفعيها جانباً.
  • أضيفي الزبدة، وعصير الليمون، ومرقة الدجاج، وملعقتين كبيرتين من الدقيق إلى المقلاة، وارفعيها على النار، وحرّكي لتحصلي على صوصٍ أبيض خفيف، وعندما يبدأ بالغليان أضيفي صدور الديك الرومي المحمّرة، وخففي النار واتركيها لتنضج.
  • أحضري وعاءً مسطحاً للتقديم، ثمّ ضعي به الصدور المتحمّرة، وصبي فوقها الصوص وزيِّنيها بالبقدونس ووزعي الخضار السوتيه حولها.


المصدر: mawdoo3.com