كتب preparing the coffee peel for slimming
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طريقة قشر القهوة للتنحيف
# فوائد قشر القهوة للتنحيف
# وصفة قشر القهوة للتنحيف
# عمل قشر القهوة للتنحيف
# إعداد القهوة بالقشر للنفاس
# طريقة قهوة القشر للتنحيف
# طريقة استخدام القهوة للتنحيف
# فوائد القهوة للتنحيف
# حبوب القهوة الخضراء للتنحيف
# القهوة والتنحيف
# طرق التنحيف بالقهوة
# إعداد قشر الرمان للتنحيف
# ماهي فوائد قشر القهوة
# إعداد سنفرة القهوة
# تحضير مشروب قشر القهوة
# إعداد كريمة القهوة
# إعداد القهوة التركية بالنسكافيه
# طريقة إعداد القهوة العربية
# إعداد القهوة السعودية
# إعداد القهوة الحلوة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
إعداد قشر القهوة للتنحيف (معلومة)
المكوّنات
- ملعقتان صغيرتان من قشور القهوة.
- ملعقة صغيرة من كل من: مسحوق القرفة، وبذور الشمار، والزنجبيل الطازج المبشور.
- القليل من حبوب القرنفل.
طريقة التحضير
- وضع كمية القشور في إبريق الشاي.
- إضافة مسحوق القرفة وبذور الشمّر، إلى القشور في الإبريق، وتحريك المكوّنات قليلاً.
- سكب كميّة من الماء المغلي في الإبريق، ووضعه على نار متوسطة الحرارة ليغلي لمدةٍ لا تقل عن ربع ساعة.
- إزالة الإبريق عن النار وتركه جانباً لمدة نصف ساعة.
- وضع حبوب القرنفل بالإضافة إلى برش الزنجبيل في داخل الثيرموس الخاص بالقهوة.
- سكب مغلي القشور في الثيرموس وإغلاقه جيّداً.
- شرب قهوة القشور الجاهزة مباشرةً وأكثر من مرة خلال اليوم ولمدةٍ لا تقل عن ثلاثة أو أربعة أسابيع، وذلك للحصول على النتيجة المطلوبة.
- ملاحظة: من الممكن شرب القهوة مع قطعةٍ من التمر أو قطعةٍ من الشوكولاتة الداكنة للتحسين من طعمها، حيث إنّ هناك بعض الأشخاص الذين لا يستسيغون طعم هذه القهوة.
فوائد قشر القهوة للنحافة:
- حرق الدهون المتراكمة في الجسم، وتحديداً في منطقة الكرش والأرداف.
- شد الجسم، والتخلص من الترهلات.
- التخلص من السليوليت في منطقة الأرداف.
- التخلص من الماء المحتبس في الجسم.
