English  

كتب إعداد قشر الرمان للتنحيف

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

إعداد قشر الرمان للتنحيف (معلومة)


المكوّنات

  • كأس من الماء.
  • ملعقتان صغيرتان من قشر الرمّان الجافة والمطحونة، والزنجبيل الطازج المبروش.
  • ملعقتان كبيرتان من الشاي الأخضر.
  • ثلاث ورقات من النعناع الطازج.


طريقة التحضير

  • غلي كميّة الماء على نارٍ متوسطة الحرارة.
  • مزج كلٍ من القشور المطحونة مع الشاي وبرش الزنجبيل في كوبٍ فارغ.
  • سكب الماء المغلي في الكوب، مع الحرص على تعبئته.
  • إضافة أوراق النعناع إلى الكوب، وترك المكوّنات لتنتقع لمدةٍ لا تقل عن سبع دقائق.
  • شرب هذا المزيج على الريق في الصباح الباكر أو قبل تناول الوجبات الرئيسيّة خلال اليوم.


فوائد شراب قشور الرمّان:

  • التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، وتحديداً الكرش.
  • تنظيف الشرايين والأوعية الدمويّة من الكولسترول، وبالتالي الوقاية من خطر الإصابة بالأمراض القلبيّة.


المصدر: mawdoo3.com