كتب practice patience
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# سادسا التدرب على الصبر والسماحة
# التدرب على التمثيل
# كيفية التدرب على السيطرة على النفس
# التدرب كلما أمكن
# التدرب المستمر على الطباعة
# التدرب والدراسة بشكل يومي
# التدرب على الرسم
# التدرب على القيادة
# كيفية التدرب على التخاطر
# التدرب باستخدام البطاقات التعليمية
# مهارات التدرب على حل المشكلات
# التدرب على الغناء
# التدرب على الحوار
# التدرب على الترجمة
# التدرب على الحساب السريع
# التدرب على السلوك
# التدرب التدرب عمليا
# كيف تعلم نفسك الصبر
# كيف أعود نفسي على الصبر
# ما يعين على الصبر
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
التدرب على الصبر (معلومة)
يمكن أن يزيد الشخص من قدرته على المحافظة على الهدوء بأن يمارس سلوك الصبر، وذلك من خلال تطبيقه بشكل يوميّ بهدف التدرب والاعتياد، على سبيل المثال يمكنه أن يقف في أطول طابور للشراء عند الذهاب لمحلّ البقالة، كما يمكنه عند الذهاب لمكان ما أن يستبدل قيادة السيارة بالمشي، وذلك عن طريق القيام بنزهة طويلة عبر طريق منعزل.
