كتب planning a healthy pregnancy
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# كيف أعرف حملي سليم
# التخطيط للحمل
# التخطيط للحمل خطوة خطوة
# التخطيط السليم
# التخطيط السليم في الرياضيات
# التخطيط للبيئة الصحية
# التخطيط الغذائي الصحي
# التخطيط الاقتصادي الصحي
# عن ماهية التخطيط الإقليمي
# ما هي أنواع التخطيط الإقتصادي
# الموازنه التخطيطيه في التخطيط والرقابه
# التخطيط وعناصره في مجال التخطيط
# ماهي معوقات التخطيط
# ماهي مراحل التخطيط
# التخطيط لتطوير الادارة في التخطيط التربوي
# المقصود بالتخطيط الاجتماعي
# ما هو تعريف التخطيط العمراني
# التخطيط والتخطيط الاجتماعي
# التخطيط والسياسه التخطيطيه
# ما هي مراحل التخطيط للدرس
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
التخطيط لحمل سليم (معلومة)
يُمكن التخطيط لحمل سليم عن طريق عدّة خطوات، والتي نذكر منها ما يأتي:
- مُراجعة الطبيب المُختص لوضع تصوّر عن الحالة الصحيّة لجسم المرأة واحتماليّة القدرة على تحقيق الحمل، إضافةً إلى الكشف عن أيّ مشاكل مُتعلّقة بالخصوبة في وقتٍ مُبكر ومُعالجتها باكراً لزيادة فرص الحمل في أقرب وقت.
- تناول مكمّلات حمض الفوليك قبل شهر على الأقل من بدء محاولات الإنجاب، إذ يُساهم ذلك في وقاية الجنين من التشوّهات الخلقية.
- الابتعاد عن الممارسات الخاطئة؛ كالتدخين.
