كتب physical activities that take away from sports
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الرياضة الجسمية
# الرياضة والمناشط الرياضية
# كيف أقوي جسمي بالرياضة
# مهارات جسمية لطفل الروضة
# الخصائص الجسمية لمعلمة الروضة
# الرياضة في غنت
# نشاطات بديلة للرياضة
# الإعاقة الجسمية
# الإعاقات الجسمية و الصحية و الإعاقات المتعددة
# صفات معاذ بن جبل الجسمية والخلقية
# الصفات الجسمية
# صفات الكنغر الجسمية
# الصفات الجسمية للفيل
# تكيفات جسمية أخرى للجمل
# الخصائص الجسمية للمها العربي
# الصفات الجسمية للخفافيش
# الخصائص الجسمية للنعام
# مفهوم الصحة الجسمية
# طرق الحفاظ على الصحة الجسمية
# الأعراض الجسمية
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
نشاطات جسمية تغني عن الرياضة (معلومة)
هناك نشاطات جسميّة تُغني عن الرياضة في حال عدم القدرة على ممارستها لسبب ما، ومن هذه النشاطات:
- المشي يومياً في أيّ وقت، وأيّ مكان مُحبَّب.
- استخدام الدّرج نزولاً ثمّ صعوداً بدل المصعد الكهربائيّ.
- غسل الملابس والسيارة.
- الزراعة في حديقة البيت، والاعتناء بها.
- اللعب مع الأطفال.
- القيام بأعمال المنزل.
- التحرك أثناء الحديث بالهاتف.
- التحرك أثناء إعداد الطعام.
