كتب peanuts and colon
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# زبدة الفول السوداني والقولون
# ما فوائد الفول السوداني
# عدد السعرات الحرارية في الفول السوداني
# فتة الفسيخ بالفول السوداني
# المفتقة بالفول السوداني
# السبانخ مع اللحم والفول السوداني
# صنع الطحينة بالفول السوداني
# الغريبة بالفول السوداني
# غريبة الفول السوداني بالبيض
# كوكيز الشوفان بالفول السوداني
# حلوى التشاراك بالفول السوداني
# شوكولاتة باللوز والفول السوداني
# الفول السوداني مع الشيكولاتة
# فوائد الفول السوداني للشعر
# فوائد الفول السوداني للرجيم
# محاذير استهلاك الفول السوداني
# أكل الفول السوداني
# فوائد الفول السوداني للحامل
# في أي دولة ظهر الفول السوداني
# هل الفول السوداني يزيد الوزن
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الفول السوداني والقولون (معلومة)
بينت الدراسات العلمية الحديثة على الفول السوداني، أن له صلة وثيقة وفوائد عظيمة على القولون، حيث ازدادت في الفترة الأخيرة نسبة من يعانون من أمراض لها علاقة به، وبعد البحث تبين أن الفول السوداني يحتوي على نسب عالية جدا من مادة تدعى "بولي فينول"، هذه المادة هي مضادة للأكسدة، لذلك فهي مقاوم فعال، يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وقد جاءت دراسة لتبين أن تناول ما يعادل حوالي ملعقتين من زبدة الفول السوداني في الأسبوع، يعمل على تخفيض خطر إصابة الرجال بسرطان القولون بنسبة تقدر بحوالي27%، وعند النساء تقدر بنسبة 58%.
